Nadwaga a mózg?

Nadwaga a mózg?

Pamiętam, kiedy 6 lat temu po raz pierwszy zainteresowałam się tematem mózgu ludzkiego, byłam zdumiona jak mało na jego temat wiem…   Bardziej pamiętałam żartobliwe sformułowania mojego pierwszego mentora Fryderyka Karzełka, który często...
Myśleć jak Sherlock Holmes

Myśleć jak Sherlock Holmes

Zainspirowana poczynaniami detektywów Holmesa i Watsona oraz rekomendacją Justyny Niebieszczańskiej,  sięgnęłam po lekturę „Myśl jak Sherlock Holmes” Marii Konnikovej. Dzięki niej ponownie przyjrzałam się zasobom naszego umysłu.   Zasoby naszego...
Kiedy rozwój osobisty ma sens?

Kiedy rozwój osobisty ma sens?

W ostatnim czasie wokół mnie coraz więcej osób mówi o rozwoju osobistym. Czytają, chodzą na szkolenia, kursy, treningi. Spotykają się w klubach, zrzeszających fanów konkretnego nurtu, kierunku, tematu. Szukają swojej ścieżki rozwoju. Czy w nurcie budowania swojej siły...